Je hoeft niet te stoppen met denken om de mindfulnesstraining te kunnen doen. De training leert je overigens niet om minder te denken, wel om er anders mee om te gaan.
Je hoeft niet te stoppen met denken om de mindfulnesstraining te kunnen doen. De training leert je overigens niet om minder te denken, wel om er anders mee om te gaan.