Menu Close

Is de training religieus georiënteerd?

Nee. Hoewel in de training enkele oefeningen gebruikt worden die binnen (een variant van) het boeddhisme ontwikkeld zijn, is het geen boeddhistische training. Voor wie op zoek is naar boeddhisme, is wellicht een cursus zen of vipassana een betere keuze. (De mindfulnesstraining kan dan overigens wel een prima opstap zijn.)

Binnen het boeddhisme is men trouwens wat verdeeld over deze training. De meesten vinden het een goede zaak dat zo veel mogelijk mensen van de oefeningen kunnen profiteren. Sommigen vinden de mindfulnesstraining wel erg beperkt, juist omdat bepaalde kenmerken van de boeddhistische filosofie er niet in terug te vinden zijn. (Met name ethiek en zelfloosheid.)